• Aide grandement au maintient d’un niveau stable de cortisol après l’entraînement.
  

La glycine est un composant essentiel de la créatine et des fibres de collagène.

Elle est également impliquée dans la sécrétion de l’hormone de croissance par la glande pituitaire.

Finalement, elle intervient dans le processus de désintoxication du foie.